Por: Vali Maduro de Gateño, Ph.D. psicóloga y especialista en prevención de suicidio. En los últimos años la salud mental ha cobrado una relevancia significativa. Los efectos de la pandemia, la vida con mayor estrés y el acceso a información son algunas de las causas que la Organización Mundial de la Salud presentan para el […]
Herramientas para construir y mantener una buena salud mental Leer más »
Por: Lic. Ricardo Sanchez, Director de Terapistas Físicos Nacionales HACER DE 150 A 300 MIN DE EJERCICIO FISICO A LA SEMANA: La OMS recomienda realizar esta cantidad de minutos de ejercicio físico entre moderado a intenso para poder mantener un estilo de vida activo y evitar el sedentarismo DORMIR DE 7 A 9 HORAS
10 consejos prácticos para mantener la buena salud física en este 2025 Leer más »
Con su creatividad y determinación han implementado iniciativas que generan un impacto positivo en diversos ámbitos, desde el desarrollo de productos y servicios financieros más inclusivos hasta la promoción de prácticas sostenibles en la gestión empresarial. A través del evento «Mujeres que inspiran» se busca reconocer a las colaboradoras de Banco Nacional de Panamá que
Mujeres líderes impulsando el desarrollo sostenible Leer más »
TVN Media celebró el Día de Reyes en Loma Brígida, La Chorrera, junto a más de 50 niños de la comunidad. Los voluntarios organizaron juegos, pinta caritas y entregaron regalos, creando un ambiente festivo. En alianza con la Fundación Caravana del Niño Jesús, Héroe por Panamá 2024, la actividad llevó alegría a esta comunidad
TVN Media Lleva Alegría y Regalos a Niños de Loma Brígida en el Día de Reyes Leer más »
¡Si tienes entre 17 y 25 años y vives en San Miguelito, esta es tu oportunidad! Te invitamos a participar en el Campamento de Jóvenes Líderes: Construyendo el Cambio. Esta experiencia busca fomentar el liderazgo, el compromiso social y la participación ciudadana a través de actividades formativas y colaborativas enfocadas en derechos humanos, liderazgo comunitario
Campamento de Jóvenes Líderes: Construyendo el Cambio Leer más »
A partir del 13 de enero y hasta el próximo 14 de febrero, la Fundación Benéfica Louis y Marthe Deveaux pondrá en marcha su convocatoria de becas para licenciaturas y carreras técnicas STEM dirigidas a jóvenes que desean estudiar en universidades oficiales o particulares, ubicadas en la República de Panamá. El significado de STEM proviene
Fundación Deveaux anuncia nueva convocatoria de becas para carreras universitarias Leer más »
BAC Credomatic se suma a la creciente lista de empresas que se preocupan por la salud auditiva de sus colaboradores. Agradecemos la confianza que depositan en nosotros para cuidar de la audición de su equipo, donde logramos examinar a más de 300 colaboradores. Gracias a su apoyo, no solo protegemos su salud auditiva, sino que
Una empresa más que prioriza la salud auditiva de su equipo Leer más »
Climatizadora da la bienvenida al 2025 con una acción concreta que reafirma su compromiso con el cuidado del planeta: la instalación de paneles solares en sus oficinas ubicadas en la Urbanización Los Ángeles, provincia de Panamá. Esta importante iniciativa permite a la empresa operar de manera más limpia y eficiente, reduciendo significativamente su huella de
Nos complace compartir los resultados del Torneo de Habilidades Ricardo Pérez, una competencia que reafirma nuestro compromiso con la capacitación, el desarrollo profesional y la excelencia operativa. Esta edición contó con dos categorías: Asesor de Servicio y Técnico de Mecánica, donde participaron más de 50 colaboradores a nivel nacional. En la categoría Asesor de Servicio,
Torneo de Habilidades Ricardo Pérez: Celebrando la Excelencia de Nuestro Talento Leer más »
El personal médico del Hospital Paitilla recibió un entrenamiento de las técnicas básicas de reanimación cardiopulmonar (RCP) y obtienen la acreditación de The American Heart Association (AHA); entidad internacional que establece el estándar para los protocolos para realizar el soporte vital básico y avanzado de vida a los pacientes que así lo requieran. Esto constituye
